最近、今まであまりフルーツを食べなかったのですが
フルーツを食べるようになりました。
キュウイフルーツ、バナナ、りんご、いちごが多いです。
みかんなどの柑橘系は今までと同じジュースで。
そのおかげか風邪で物凄く寝込むことがなくなりました。
健康でないとやりたい事も出来ないし、楽しめないので
健康が一番だなぁ～と。
フルーツのおかげですかね？
＊お家サロンの年始年末のお知らせです＊
2009.12/29 ～ 2010.1/5 になります。
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群馬県 前橋市東部 ネイルサロン Aperire（アペリレ）
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ご無沙汰してました。
二ヶ月ブログ止めちゃいました（汗；）
ぼちぼち復活します
私、フルーツ食べる習慣がなくて…
最近は極力意識して食べるようにしています